Es ist 1:32 Uhr und mein schlechtes Gewissen hat mich geweckt und lässt mich hellwach im Bett liegen.
Wie in Trance bin ich gestern Abend zum Kühlschrank und habe mir 2 Brote mit Käse gemacht. Anschließend noch 500g Magerjoghurt mit Süßstoff und es musste such noch ein Twix sein.
Ich kann meine Selbstverachtung nicht in Worte fassen.
Dazu kommt, dass ich morgen zu Kaffee und Kuchen eingeladen bin.
Ich brauche einen Plan und ich muss ihn hier festhalten.
Also:
Samstag
Ich werde mir morgen ein Stück Kuchen erlauben.
Abends nur noch Flüssiges.
Sonntag
Sport machen während mein Freund Formel 1 schaut.
Essen unter 1200 Kalorien.
So.
In der Hoffnung, jetzt noch etwas schlafen zu können!
1 Kommentar:
Man süße dein plan hört sich gut an :) und Montag starten wir wieder zsm okay:) das wird schon nur nicht aufgeben !:**
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